Grupo de Edad de los y las Estudiantes: 16-18

Tema: Voleo

 

Descripción: 1.Presentacion y explicación del fundamento a enseñar (Voleo)
2. Mostrar mediante un video que es el voleo y como se ejecuta de manera correcta.
3.calentameinto general.
4. Calentamiento especifico.
5.Ubicarse en grupos de 4 personas y lanzarse el balón de un lado hacia otro, con ambas manos. Esto sirve como familiarización.
6. Se coloca la pelota en la llema de los dedos (en la punta de cada dedo) y desde esa posición tira el balón gacia arriba, asi hace dicha repetición 20 veces.
7. Con ayuda y supervisión mia le lanzo el balón y ella o el tiene que hacer un voleo alto poniendo en practica el paso 6, solo tocarla con la llema de los dedos y corregir en caso que sea necesario.
8. Se posiciona frente a la pared en forma individual y hace voleo frente a ella para que adquiera mayor confianza, al mismo tiempo se va corrigiendo o afianzando cada aspecto que sea necesario, pala lograr una ejecución correcta.